2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:您好 我想咨询一下 我今年28岁了 刚上完孩子不久 发现自己比原来胖了好多 我有点担心所以想咨询一下 有什么方法可以快速有效的减肥 这种方法对身体有什么不良影响 希望可以得到解答 谢谢
想得到怎样的帮助:我想咨询一下 有什么方法可以快速有效的减肥 这种方法对身体有什么不良影响 希望可以得到解答 谢谢
满意答案
病情分析:
您好,依据上面咨询信息,这种情况是这样的,如果要减肥,一定要循序渐进,欲速则不达,减肥的程度,和摄入的高热量食物的量,运动的量有直接的关系,骑自行车,局部的力量练习都是可以达到减肥的目的的。