晚上经常失眠应该怎么办啊？
2021-04-23 1人回答
性别：男
健康咨询描述：晚上经常失眠应该怎么办啊？
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
晚上经常的失眠，像这种一定要去专业的精神卫生中心就医，让睡眠科的医生实际的看一下，找到引起睡眠不好的原因，才好根据病因进行系统的治疗，可以适当的吃一些助眠的药，如果是某些精神心理疾病引起来的，可以配合一些治疗精神病症状的药，平时以自己一定养成良好的休息睡眠规律，对睡眠不要过度的关注，需要对自己做出很困的心理暗示。
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2021-04-26 10:11
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