2021-04-23 1人回答
健康咨询描述:运动多长时间能减肥?
满意答案
病情分析: 减肥的话,运动一般是在40分钟以上才会有一定的燃烧脂肪的效果。从而达到瘦身。平时饮食一定要控制,少吃主食,多吃一些新鲜的水果,蔬菜,运动一定要坚持每天坚持才会有一定的减肥效果。
取消确定