减肥期间暴食了一天怎么办
2021-04-24 1人回答
健康咨询描述：减肥期间暴食了一天怎么办
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
暴食后可以喝一些柠檬水。柠檬可以促进胃肠道蠕动，加快消化，排毒又养颜，而且还可以预防感冒。柠檬水可以将体内暴食以后留下来的毒素排除，有清肠排毒的作用。并且多喝水，多运动。把多于能量消耗掉
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2021-04-24 11:00
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