高中生该怎么锻炼减肥
2021-04-24 1人回答
健康咨询描述：高中生该怎么锻炼减肥
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
过程中可以根据自己的喜好以及体质等选择打篮球，慢跑，跳绳等运动方法进行减肥。另外一定要持之以恒，并且要避免体重骤减，此外在减肥期间要注意营养的补充，以免出现消化不良等。
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2021-04-24 22:17
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