2021-04-24 1人回答
健康咨询描述:在没时间运动的情况下如何减肥
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病情分析: 通常来说在没有时间运动的情况下减肥是比较困难的,但是如果想要减肥的话,可以适当的多吃一些富含维生素的蔬菜和食物,如胡萝卜,黄瓜等促进身体的新陈代谢,此外也要养成良好的饮食规律,一日三餐定时定量。
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