晚上吃西兰花能减肥吗？
2021-04-24 1人回答
健康咨询描述：晚上吃西兰花能减肥吗？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
西兰花是具有一定的减肥的效果的，建议可以适当的食用的，但是西兰花它本身只是单一的一种蔬菜的，为了避免减肥期间的营养不良，个人建议最好是能够联合其他的蔬菜，保证饮食多样化的。
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