全麦馒头减肥
2021-04-25 1人回答
健康咨询描述：全麦馒头减肥
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
全麦馒头没有直接减肥的作用，只是相对于精面馒头的热量稍微低一些，膳食纤维含量多一些。但是其营养成分一样是碳水化合物，所以吃多了一样是会长胖的。减肥最关键的是需要控制全天总热量的摄入
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2021-04-25 06:32
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