2021-04-25 1人回答
健康咨询描述:体重200斤怎么科学减肥?
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病情分析: 想减肥的话还是建议保持营养前提下,合理控制三餐少吃甜品饮料,油炸食品,特别是晚餐少吃主食,以蔬菜水果代替!每天坚持走步运动,两个小时有助于达到的效果,也有利于身体健康,建议坚持住。
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