减肥每天多少卡路里？
2021-04-25 1人回答
健康咨询描述：减肥每天多少卡路里？
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
如果想要减肥，一般正常情况下每天可以摄入2000卡路里的热量。对于女性朋友来说，可以控制在1800卡路里左右。进行减肥的时候，一定要注意不要过度的节食，如果每天摄入的卡路里低于800，长期以往下去就会引起营养不良，甚至危及生命。
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2021-04-25 21:46
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