2024-06-22 1人回答
健康咨询描述:容易便秘吃什么好?
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病情分析: 容易便秘,首先需要注意饮食,吃清淡易消化食物,少吃辛辣油腻食物刺激,多吃蔬菜和水果,多吃菠菜,多吃苹果,香蕉,火龙果和猕猴桃,多按揉肚子,多运动锻炼身体就可以
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