2021-04-25 1人回答
健康咨询描述:简单减肥的几种好方法
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病情分析: 你情况当然减肥没有特别简单的方法,但是减肥是一个需要长期坚持的过程,即便是减肥成功了,也要注意保持良好的生活和运动方式,避免导致体重增加,建议首先通过饮食和运动来达到减肥的目的,饮食要注意清淡,都是坚持适当的运动的。
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