中午吃水果能减肥吗？
2021-04-25 1人回答
健康咨询描述：中午吃水果能减肥吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
中午吃水果不吃主食有利于减肥，但是长期不吃不吃主食容易造成机体营养不良，会造成机体抵抗力降低，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害。
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2021-04-26 06:23
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