失眠、睡觉的时候老是在想东西怎么办？
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：失眠、睡觉的时候老是在想东西怎么办？
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- 付晶 副主任医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
失眠给你精神紧张、焦虑、内分泌失调等原因有关系。可以服用点镇静安神和调节神经的药物来治疗。另外，平时要养成早睡早起的习惯，并应注意情绪情绪调解，保持心情愉快，也应积极锻炼，提高体质。
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2021-04-26 11:08
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