肉比较结实的人应该怎么减肥?
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：肉比较结实的人应该怎么减肥?
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
这样鸡肉比较多的人，建议通过严格控制饮食以及长期坚持运动来减肥，不要吃高热量食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片，每天坚持有氧运动，综合起来减肥效果好。
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2021-04-26 21:28
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