吃什么代替主食减肥?
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：吃什么代替主食减肥?
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
在减肥期间可以适当的吃一些富含维生素的食物代替主食减肥，如胡萝卜西红柿等。但是也要注意身体的变化，以免出现营养不良。所以在减肥期间也可以吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋，牛奶等，不会对减肥产生太大的影响。
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2021-04-27 06:38
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