减肥期间吃水煮菜吗？
2021-04-27 1人回答
健康咨询描述：减肥期间吃水煮菜吗？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
减肥期间可以吃水煮菜，水煮菜热量非常低，收入体内不会引起肥胖现象，蔬菜中含有丰富的维生素和纤维素可以促进机体代谢，能够加速身体废物排泄，平衡体内离子水平，增强人体免疫力，还可以降低血压，血脂对肥胖人群非常适用
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2021-04-27 11:40
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