2021-04-27 1人回答
健康咨询描述:跑步减肥管用吗?
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病情分析: 通过跑步进行减肥是有一定作用的,但是减肥是一个比较漫长的过程,一定要持之以恒,另外也要注意自己运动量,避免过度劳累,以免造成体重骤减也影响身体的正常机能。
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