晚上到底吃什么能减肥？
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：晚上到底吃什么能减肥？
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
晚上可以吃一些新鲜的蔬菜，或者是黄瓜，西红柿，低糖的水果，苹果，猕猴桃，火龙果，都是可以帮助身体减轻体重的配合，适当的运动效果会更好一些，减肥过程中要注意营养物质的合理均衡
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2021-04-28 14:19
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