减少食量可以有效减肥吗？
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：减少食量可以有效减肥吗？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减少食量是可以帮助减肥的，但是在减肥的过程中，一定要注意所瘦肉的营养物质，合理均衡，保证身体的正常需要，要注意在健康的状态下减轻体重，可以适当的运动
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2021-04-28 15:40
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