请问有没有快速有效不反弹的减肥方法？
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：请问有没有快速有效不反弹的减肥方法？
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
就目前来说比较有效不反弹的减肥方法就是通过体育锻炼的方式。但是一定要避免体重骤减，以免影响身体的正常机能。另外在成功减肥之后也要坚持体育锻炼，因为体育锻炼既可以合理的控制体重，还能够增强体质。
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2021-04-28 21:20
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