2021-04-29 1人回答
健康咨询描述:走慢路能否减肥?
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病情分析: 你所说的这种情况考虑可能不会有特别好的减肥的效果,减肥最好的方法是做有氧运动有氧运动的时候,要求患者的心率最好是能控制在170减去年龄。这样才能够取得非常好的治疗的效果的。
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