我能减肥成功吗？我应该怎么做？
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：我能减肥成功吗？我应该怎么做？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
好的，相信自己，相信自己是可以取得成功的，所以建议患者首先要坚持饮食和运动上的调理的，饮食上个人建议要保持七成饱，可以选择一些新鲜的水果和蔬菜为主要的机制结构，同时建议患者在坚持适当的运动，每天都要去坚持，一般就会有效果的。
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