2021-04-29 1人回答
健康咨询描述:坐着减肥的方法
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病情分析: 减肥一定要注意适当的运动,避免长期久坐引起脂肪的堆积,避免引起大腿根部及臀部的赘肉生成,要注意合理健康的控制饮食,减少卡路里的摄入,可以多吃一些粗纤维的食物
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