办公室运动减肥方法
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：办公室运动减肥方法
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
可以用3-5分钟时间，头往左转，看左肩;往右转，看右肩，然后做做“眼球保健操”，闭上眼睛，眼球从左转到右边九圈，再从右到左九圈。另外，白领们还可以十指相扣，向前推出双手、向上举双臂，或者站起来转转腰部，下蹲几次，用这些“小动作”伸展筋骨。可以饭后采取站位等
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2021-04-29 20:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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