你好晚上跑步可以减肥吗
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：你好晚上跑步可以减肥吗
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
晚上跑步是可以达到减肥目的的。另外减肥是一个比较漫长的过程，所以要持之以恒，另外也要避免运动量过大，以免身体吃不消，影响身体的正常机能。
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2021-04-29 22:12
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