什么样的锻炼可以保护腰部
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：什么样的锻炼可以保护腰部
免费咨询
满意答案
-
- 孙吉亮 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
在预防腰椎病的时候首先要避免腰椎受凉，加强腰背肌肉锻炼，因为加强的腰背肌肉对腰椎有维持和保护作用，如燕飞式、五点式、游泳等都是锻炼腰背肌肉的好方法。
投诉
2021-04-29 22:13
腰椎病疾病百科
腰椎病是指因脊柱及脊柱周围软组织...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识