练瑜伽能减肥么
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：练瑜伽能减肥么
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满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
瑜伽属于运动，运动都会增加热量消耗，如果不增加进食的总热量，练瑜伽肯定有助于减肥。不过运动也会增进食欲，如果运动后进食量增加，可能减肥效果也不明显。
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2021-04-30 14:04
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