如何保护颈椎和脖子
2021-05-01 1人回答
健康咨询描述：如何保护颈椎和脖子
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
最主要的是要限制长时间的低头活动因为长时间的低头活动会导致颈椎的受力明显的增大，长时间了会诱发颈椎间盘的变性，从而引起生理曲度的改变，或者是椎间盘突出等情况比如说长时间的低头工作，低头学习，更不要长时间的接触电子产品，玩游戏。
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2021-05-01 07:27
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