酸奶和什么水果一起吃减肥？
2021-05-01 1人回答
健康咨询描述：酸奶和什么水果一起吃减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
平时饮食多控制，少吃主食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激油腻性食物的摄入，每天坚持体育锻炼，多做一些有氧运动来进行减肥。你适量的用酸奶和一些苹果，猕猴桃，还有香蕉一起配合来吃，可以有助于减肥
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2021-05-01 20:12
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