减肥期间喝酸奶还是牛奶？
2021-05-01 1人回答
健康咨询描述：减肥期间喝酸奶还是牛奶？
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你在减肥期间就是适当的喝一些酸奶比较好，这种牛奶的话可能营养成分会更高一些，你主要是说在保证身体健康不缺营养的情况下，才能控制饮食，多锻炼减肥，可以吃一些牛奶或者奶粉。
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2021-05-01 20:26
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