我是全素食者，该怎样减肥呢？
2021-05-01 1人回答
健康咨询描述：我是全素食者，该怎样减肥呢？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
对于素食主义者来说，一定要控制脂肪的摄入和碳水化合物摄入，避免吃含糖分比较多的食物，以免转成脂肪堆积起来。尽量多吃含糖量低的水果。加强体育运动锻炼，健康减肥。
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2021-05-02 12:43
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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