2021-05-03 1人回答
健康咨询描述:减肥吃瓜子行吗?
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病情分析: 减肥的话可以少吃一些,瓜子适量就没问题。这是饮食要多注意控制,少吃主食,多吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣,刺激,油腻的食物,每天坚持体育锻炼,多做有氧运动来进行减肥。
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