腰痛怎么做腰部锻炼？
2021-05-03 1人回答
健康咨询描述：腰痛怎么做腰部锻炼？
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- 宫大伟 主治医师
- 山东省文登整骨医院
病情分析：
腰痛的话，如果是腰椎小关节紊乱，这个暂时不建议进行活动，要进行一段时间的制动才能够恢复，如果是腰椎间盘突出症后期的话，这个可以采取5点的方法进行相关的功能锻炼。
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2021-05-03 08:24
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