2021-05-03 1人回答
健康咨询描述:节食减肥好方法有哪些?
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病情分析: 建议饮食减肥,你早餐:一个水煮蛋(去蛋黄)、两片全麦面包、一杯无糖豆浆。午餐:一份炒蛋白、小份的米饭、一份清炒蔬菜。晚餐:一份蒸蛋白、一份清炒蔬菜、小份的米饭、一个番茄。坚持一个月会有很大效果
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