2021-05-04 1人回答
健康咨询描述:晚上吃苹果减肥么
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病情分析: 晚上吃苹果是可以帮助减肥的晚餐,尽量吃的清淡一些,要注意晚餐后适当的运动,这样对于减肥效果是很明显的,减肥期间需要注意营养物质的合理均衡,避免出现营养不良
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