锻炼对腰间盘突出有什么益处
2021-05-05 1人回答
健康咨询描述：锻炼对腰间盘突出有什么益处
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- 孙增新 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
锻炼可以增强腰背部肌肉的力量，使腰椎椎体稳定性增强，减少腰间盘突出的症状表现。对腰间盘突出患者的症状改善及预防是有很好的益处的，常见的方法有游泳、慢跑、平板支撑、小燕飞等动作。
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2021-05-05 19:36
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