如何进行肌肉型瘦腿
2021-05-06 1人回答
健康咨询描述：如何进行肌肉型瘦腿
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满意答案
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- 尚雪艳 主治医师
- 河北省儿童医院
病情分析：
请问你现在多大了？你的身高体重是多少呢？你是想锻炼出来肌肉，然后来减肥是吧？最简单最有效的办法就是去健身房锻炼，最好有私人教练，它会根据你的体质制定相应的训练方案的。
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2021-05-06 09:19
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