粗粮可以天天吃吗？
2021-05-06 1人回答
健康咨询描述：粗粮可以天天吃吗？
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
粗粮中含有丰富的维生素和蛋白质，可以供给人体，需要每天吃粗粮是非常有益处的。粗粮营养价值高，升糖指数低，但是比较难消化，如果有胃病的患者就尽量减少服用粗粮。
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2021-05-06 21:00
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