2021-05-06 1人回答
健康咨询描述:保护腰突病的锻炼方法是什么?
满意答案
病情分析: 目前来说腰椎间盘突出症的锻炼方法主要是对腰背肌进行功能锻炼,目前的锻炼主要是5点支撑法,三点支撑法以及小燕子飞等功能锻炼的具体形式,网络上有相关的视频可以学习。
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