我上身胖下身不胖做什么运动能减肥
2021-05-07 1人回答
健康咨询描述：我上身胖下身不胖做什么运动能减肥
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况个人建议患者可以通过饮食和运动来减轻体重，减轻上半身的多余的脂肪，建议可以坚持坐穿呼啦圈的运动，建议每天最好能够坚持40分钟以上，一直到身体微微出汗为止。
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2022-10-15 19:45
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