每天有什么减肥的运动?
2021-05-07 1人回答
健康咨询描述：每天有什么减肥的运动?
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你想减肥的话，每天做一些运动主要是说做跳绳和做仰卧起坐有助于减肥，跑步首先应该把饮食控制在一定的范围，不要暴饮暴食，多吃一些蔬菜水果，黄瓜西红柿。
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2021-05-08 06:35
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