2021-05-09 1人回答
健康咨询描述:哪些改善能预防腰椎盘突出
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指导意见: 为了更好的预防腰椎盘突出,必须要改良生活习惯。避免吸烟,吸烟会加速椎间盘退变,是椎间盘突出的危险因素之一,平时生活注意释放压力,抑郁及工作压力大都是腰椎颈椎疾病的诱因之一。
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