2021-05-09 1人回答
健康咨询描述:减肥早上可以吃饱吗?
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病情分析: 如果你减肥的情况下,早晨的饮食一般是吃一些粥类馒头的话应该是可以减肥,但是您不要吃得太饱,如果你比较饿吃饱了的话,中午的饮食要控制一下,不要吃得太多,嗯晚上也要控制饮食量,这种情况下才可以,嗯平时要加强锻炼才可以的,注意饮食习惯的调理。
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