瑜伽减肥是不是比较健康？
2021-05-09 1人回答
健康咨询描述：瑜伽减肥是不是比较健康？
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
每天坚持做瑜伽还是会减肥的，因为瑜伽它需要你空腹进行做瑜伽，做完瑜伽之后清淡饮食，少量的吃点东西，不要吃得过饱，同时控制自己每天的食量。
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2021-05-09 22:49
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