什么食物能缓解便秘呢？
2021-05-10 1人回答
健康咨询描述：什么食物能缓解便秘呢？
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- 李胜利 副主任医师
- 南通市第一人民医院
病情分析：
缓解便秘的食物有很多的，如果经常便秘的人群饮食要注意调整，尽量多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜等含维生素微量元素丰富的食物，也要尽量多吃一些含粗纤维的食物，必要的时候可以适当的口服乳果糖。
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2021-05-10 05:40
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