2021-05-10 1人回答
健康咨询描述:锻炼有助于治疗腰部疼痛吗?
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病情分析: 锻炼有助于治疗腰椎间盘突出的疼痛的,但是锻炼一定要采用对腰部疼痛有益的锻炼,例如可以游泳,可以做腰背部的小飞燕的动作,这能够增加腰背部的肌肉张力,能够缓解腰痛的症状,其他剧烈的运动,有可能会加重腰背部的疼痛的症状的。
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