200多斤怎么减肥
2021-05-10 1人回答
健康咨询描述：200多斤怎么减肥
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
体重已经达到200多斤，要注意增加运动，也要控制好自己的饮食，减少卡路里的摄入，选择自己喜欢的运动进行锻炼身体来达到减肥的效果，多吃一些新鲜的蔬菜，尽量不要吃油性过大的食物
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2021-05-10 13:47
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