能够治疗失眠的食物有哪些呢?
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：能够治疗失眠的食物有哪些呢?
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满意答案
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- 李胜利 副主任医师
- 南通市第一人民医院
病情分析：
能够治疗失眠的食物，一般在睡前可以喝一杯温牛奶，能够有助于改善睡眠的，有的时候可以适当吃一些大枣枣仁等都有助于安神，如果失眠严重必要的时候，是需要使用养心安神的药物的。
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2021-05-11 03:48
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