怎样快速减肥，不用吃药，还不反弹的？
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：怎样快速减肥，不用吃药，还不反弹的？
免费咨询
满意答案
-
- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥是不能够口服药物的，减肥药物都比较大的副作用，所以个人建议患者减肥的话，最主要还是通过良好的饮食和运动的习惯的饮食上要注意逐渐减少食物的摄入量保持在七成饱就可以了，减少一些过度油腻的食物的摄入的，尽量不要饮酒，同时每天都督促自己坚持做有氧运动的。
投诉
2022-10-15 19:46
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识